0 min
0
Енергија за старт и брз опоравак
Начин на који се хранимо пре и после тренинга директно утиче на ниво енергије, квалитет…
Категорија: Оброци пре и после тренинга
Категорија објашњава које намирнице и комбинације хранљивих материја помажу у подизању енергије пре тренинга и убрзавању опоравка после физичке активности.